La experiencia modela el cerebro.

Por: Ángel Escudero Villanueva

Coordinador Médico de la Unidad de Medicina Psicosomática del Hospital Quirónsalud Valencia

La neuroplasticidad es la capacidad intrínseca del cerebro para reestructurarse a través de la experiencia, es decir, la experiencia modela el cerebro anatómica y funcionalmente.

La meditación ofrece al cerebro esa experiencia para restaurar el equilibrio y la armonía que nos roba el estrés y la ansiedad.


Contacto e información: promociondelasalud.sepis@gmail.com

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